blablaismus, informace, zajímavosti, politika, fotoblog, recenze, konspirace, emoce, esoterika, pavěda, turistika, umění, komentáře, fotografie, voda, víno, blbosti, hry, street art, tanec, free, postřehy, počasí, videa, obraz, fotobanka, bludy, zdarma, mapy, reaktor, věda, sluníčko, chůze, krása, veganství,vtipy, sport, tapety
toto tady najdete i nenajdete

Půst a já.

7. května 2011 v 14:37 | Baarel |  O zdraví a ...
Půst a já.
Když mi jedna z nejmilejších v pondělí řekla, že v úterý drží půst (měsíc je v novu). Rozhodl jsem se přidat. Hrozně jsem se těšil, že poznám něco nového, tak jsem už večeři zminimalizoval.
V úterý ráno jsem si dal jenom vodu a nápoj z medu, skořice a teplé vody. Celý den probíhal s nadšením z toho, že nic nejím a obvyklé jídelní rituály vyplňuji pouze vodou. V pozdním odpoledni jsem si dal zase "medovoskořicový" nápoj a zbytek dne proběhl bez potřeby něco jíst. Druhý den jsem si liboval, že jsem zažil svůj první půst. Bohužel jen do doby než jsem na stránkách http://zitzdrave.blog.cz/ našel odkaz na stránky http://www.pust.cz/. Tam jsem se dozvěděl, že jsem nezažil půst ale dietu! Půst je voda a nic. Pod vlivem těchto stránek jsem se rozhodl, že v pátek dám skutečný půst. Pátek byl pro mě velký den užívání si jen vody a také plný adrenalinu z toho, že držím skutečný půst. Byl jsem nadšený, jak skvěle se cítím bez jídla. Dokonce jsem v sobotu ráno zvažoval, že ho ještě protáhnu o den déle. Nakonec jsem si řekl, že nic se nemá přehánět a půst ukončil.
Když to shrnu, tak mě držení půstu mile překvapilo. Je to snadné a celkově je to prostě super zážitek.

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Jája Jája | Web | 9. května 2011 v 19:42 | Reagovat

To jsi mi udělal velikou radost :) Já nevím, že pro vás kluky je to tak snadný :) takhle se k nám kdysi přidal jeden kluk, k našemu prvnímu postnímu pátku, no a ono to šlo :) a tak jel dál... 21 dnů hned napoprvé :) Nikomu to ale nedoporučuju, mělo to dost drsnej průběh :) museli jsme občas alternativně vypomoct :) ale vydržel :) Jinak když se držíš takového toho kalendáře našeho hlavního půstaře Pavla, nehrozí prý nic :) takže pátkům zdar :-)

2 TlusŤjoch TlusŤjoch | Web | 19. května 2011 v 12:46 | Reagovat

Skauti tomu říkají bobřík hladu.

3 Jája Jája | Web | 19. května 2011 v 21:26 | Reagovat

[2]: Nojo :))) Baarelek dostane Bobříka :)))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama